前列腺结石患者应该注意哪些方面的事项

　　核心提示: 适当运动：做到“537”，5：每周最少运动5次;3：每次运动得30分钟以上;7：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要到达每分钟170次。

　　专家指出：对前列腺结石的医治主要根据患者的具体病情进行医治，比如，对数目多且静止状态类型的前列腺结石，常常不会采取医治措施，但需要注意辨别是不是感染，如果不严重，那末可使用抗生素减缓病情，但作为前列腺结石患者来讲，应当严格注意1些事项。下面，就前列腺结石的注意事项进行介绍：

　　1、不吃辣椒等刺激性食品，安排好1日3餐，做到平衡膳食。

　　2、不饮酒：即便是在节假日期间或必须应酬的场合也不饮酒，或只喝少许的低度酒。

　　3、多喝水：每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天凌晨起床后即喝1杯水(70毫升)。如喝“1线瀑”茶，对排尿不顺畅的中老年群更适合。

　　4、适当运动：做到“537”，5：每周最少运动5次;3：每次运动得30分钟以上;7：每次运动后，实际心跳次数加上年龄要到达每分钟170次。

　　5、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

　　6、注意个人清洁卫生，每天晚上都洗1次下身。

　　7、保持大便通畅：每天定时排便，平常饮食中要多吃蔬菜。适当吃水果和适当活动，遇有便秘时要及时医治。

　　8、勿过劳，免着凉。调剂好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　9、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　10、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频，但也不可没有，1般以过完性生活第2天没有疲劳为好。按年龄段参考频次以下：30岁以下，每周2~3次;31~50岁，每周1~2次;51~60岁，每个月2~3次;60岁以上，每个月1次或每3个月2次。

　　比较特殊的情况就是前列腺结石合并前列腺炎的情况，这类情况下，应当综合患者的病情特点进行斟酌医治方式，1般来讲，这类情况下的前列腺结石都有明显的症状表现，比如尿痛，因此，应当首先使用抗生素，减缓其症状表现给患者带来的影响。