阳痿治疗六事项

　　1、节房事戒手淫

　　长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫引发精神困乏，是引发阳痿的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

　　2、注意饮食调理

　　动物内脏有较多的性激素和肾上腺皮质激素，可以增强精子活力，提高性欲，多吃狗肉、羊肾、羊肉等；多吃含锌和含精氨酸食品可以增强性功能，预防阳痿。不用忌口，同时加强营养，对医治阳痿都有增进作用。

　　3、消除恐惧，减缓压力

　　要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧；不能由于1两次性交失败而懊丧担心，缺少信心；夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪表露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。

　　4、改良身体素质

　　身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　5、慎重用药

　　中医对阳痿的防治，强调辩证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，其实不1定能提高性功能，反而引发其他疾病。到目前为止，西药还没有医治阳痿的殊效药，相反却有很多药物可以引发阳痿。

　　6、戒烟酒

　　长时间吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而造成阳痿。国外研究者指出，引发血液循环不良而造成阳痉的因素有吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以吸烟为重。酒是1种性腺毒素，饮酒过量或嗜酒会使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮下降，70%⑻0%的人出现阳痿或不育。